量腰围要量哪个位置比较正确
正确量腰围以肚脐为准。
世界卫生组织推荐的测量方法是:i被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方,这时候不要过分地吸气也不要过分的透气,保持正常的呼吸状态,在贴身的衣服处丈量,这样准确性更高。
量腰围位置:中国所有的服装,量腰围要量肚脐那里再加上1-2厘米才是最标准的。
量腰围的方式:腰围的测量方法是:从正面测量,呼气后肋骨与髋骨之间最细的位置。如果肚子过大,像下形成凹陷,那就以肘关节与腰部重合的地方水平测量。腰围是反映腹部脂肪的抚标,即使在体质指数处于正常范围之内时,该指标仍能很好地反映机体的健康状态。
量腰围位置:胯骨以上,肚脐以下。
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