这个方法是可行的，但是需要坚持，才能看到效果。
下面几种手法可以帮助你瘦的更快：
（1）拍打按摩。双手自脚踝开始由下向上进行拍打，拍完左腿拍右腿，这样做可以使血液畅通，减轻大腿的水肿和沉重感；
（2）抬高拍打。平躺或者坐在地上，抬高一条腿，双手攥成拳头进行拍打，加速血液循环；
（3）刮痧按摩。洗干净双腿之后涂上婴儿油或者橄榄油，用刮痧板从下往上刮一百下左右，两条腿都是，可以去水肿；
（4）合圈按摩。双手合成一个圈，围住腿部，自下而上，在膝盖窝处用力按压7次，按摩一百次即可。
到此，以上就是小编对于瘦腿按摩哪里?的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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