打呼噜按什么穴位
打呼噜按什么穴位？
目前尚无数据表明按穴位可以有效缓解打呼噜的症状。打呼噜通常需要明确病因后，针对病因对症治疗。
打呼噜与睡觉姿势有关，建议患者睡觉时适当将头部枕高，尤其是肥胖者，尽量避免平卧，可以选择侧卧位；吸烟饮酒以及服用某些刺激性药物也会让肌肉松弛，从而堵塞呼吸道引起打呼噜，因此打呼噜的患者应注意戒烟戒酒；打呼噜可能与睡眠呼吸暂停综合征有关，建议患者改变生活方式，如戒烟酒、减重等，重度者需使用呼吸机辅助通气，必要时可手术治疗；某些鼻咽部疾病也容易造成打呼噜，例如鼻中隔偏曲、咽喉部狭窄、咽喉部塌陷等，建议患者到耳鼻喉科完善相关检查，必要时需要做手术治疗；体型肥胖的人睡觉时容易打呼噜，可以通过加强锻炼以及控制饮食来改善这种情况。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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长庚医院耳鼻喉科治疗打鼾怎样
只要确认自己打鼾的话，佩戴爱康顺达家用呼吸机治疗就可以的
这家医院是专门治疗打呼的。术业有专攻。
花椒水能治打呼噜吗
花椒水在一定程度上能够治疗打呼噜。但是效果很一般，并不能在一定程度上能够彻底改善打呼噜这些症状。鼾声的真正源头是松弛的咽腔肌肉，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。平时要注意不要过度的劳累运动，要注意休息的同时也不要去熬夜。
到此，以上就是小编对于治打鼾哪里好一点的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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