月经量稀少跟内分泌性激素水平相对比较低，有很大的关系，但是月经期尽可能不要艾灸肚脐，艾灸肚脐以后有可能会延长月经时间，导致后期月经淋漓不尽的情况存在。平时可以艾灸，有助于活血化瘀的作用，多补充一些优质蛋白质之类的食物。例如豆类制品等。
如果姨妈量不是特别大，可以适当用艾灸，不过最好是喝一点儿姜糖茶。
如果月经期间月经量少的话，是可以做艾灸的，如果月经期间月经量比较大。就不能做艾灸，以免万一造成更多出血的情况，同时也要注意腹部保暖。建议治疗痛经的方法，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸几天，每个穴位灸20至30分钟。
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