减肚子，灸中脘，神阙，关元，天枢，大横。减大腿灸血海，风市，梁丘。减小腿，灸足三里，三阴交，承山。减后背，灸大椎，膏肓，至阳。减后腰，灸命门，大肠俞，带脉。配合食疗，早晨空腹吃五片醋泡姜，早午餐正常吃饭，晚上吃蒸熟的蔬菜。效果很好。
艾灸想要减肥的话，一般需要艾灸大椎穴，还有腰阳穴，还有中脘，关元等，但是想要艾灸进行减肥的话，一般是需要长期的坚持才能看到效果，同时除了艾灸以外，还需要配合着自己的饮食，比如每天尽量避免摄入太多的脂肪热量，还有油脂，糖类等。
艾灸肚脐眼有一定的减肥效果，但是不针对所有的肥胖型患者，艾灸肚脐眼主要是针对脾虚湿盛的患者，因为艾灸主要能够起到温经散寒，活血化瘀，温化水湿的作用，通常还需要配合着阴交天枢穴，阴陵穴，三阴交等穴位进行，效果更好，日常生活中应该多注意自己饮食。
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打呼噜按摩什么穴位有效中医认为，打呼噜，是肺气不宣、痰堵塞在气道造成的，要想停止打呼噜应该从宣肺祛痰入手。每天早晚各1次坚持按摩中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个养生穴位，每个养生穴位按摩5分钟，打呼噜的症状就会得到缓解。平时应该注意加强锻炼，...
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足底的胃穴位疼是怎么回事足底的胃部穴位出现疼痛主要是由于胃部功能不好而导致的症状。可以服用保护胃连膜的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以做下穴位注射，针灸等治疗，平常要注意保暖，可以多顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，不要食用花椒辣椒烧烤...
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