总是很困，没有精神，看起来也很倦，怎么办

有可能是湿气惹的祸哟！

可以自测下是否有湿气呢！

困是精神能量跟不上了，晚上没有休息好，晚上是属于细胞修复的阶段，如果长时间休息不好，身体修复能力就会很差，当然这种东西是无形的，你只能感受，看不到，白天所用的精力和能力，都是晚上休息带过来的，白天是细胞分裂，晚上在给死掉的废除，新生心的细胞，第二睡觉不好，可能就是压力太大，大脑想的事情太多，得不到休息，失眠导致，那一定就没有精神，精神是来自一种自我控制，当然这种控制不好啊，长时间会出现问题，会有精神上的疾病，第三就是身体严重透支，出力，身心一体，身体出现问题了，内部就会提醒你，该休息了，大概也就是这几种问题。

具体要怎么办，那就需要给身体调整好，第二到点就休息，正常的睡眠时间，是和天与地同频，也就是亥子时间睡觉，晚上7点到12点，睡觉，起来是寅卯时，3点到7点，

最好的时间就是，九点到5点，最好了，这是最好的养生时间，做到的几乎没有，如果能长期的做到，那身体应该会非常不错，孔子就是这个休息时间。

为什么惠施说“天与地卑，山与泽平”，又说“南方无穷而有穷”呢

我觉得这些话没有什么实际意义 知道与不知道并无区别 这些话的内容过于形而上？或虚无漂泊 无法应用于时间生活 即便真的有用 也微乎其微

谢邀请:人生就是富有哲理性的思维行为。俗语说，比较是试金石；惠施的擅长于“著名之十事”，实是对时空事物的哲理思维。需知认知事物，必以找出克观的相对事物以比较，才能更辩证地认知而获益。以天之高相对地之大才能理解卑的意境，以山之高与相对的泽之深才能理解平的定义，以无意与相对的有意，才能理解相对又是统一的思想之道理。故才有惠施的:"天与地卑，山与泽平”，又说“南方无穷而有穷”之说法。

惠施是“合同异”派代表人物，擅长辩论。

这两句话出自《庄子》天下篇，属于著名的惠施十事：①至大无外，谓之大一；至小无内，谓之小一。②无厚，不可积也，其大千里。③天与地卑，山与泽平。④日方中方睨，物方生方死。⑤大同而与小同异，此之谓小同异；万物毕同毕异，此之谓大同异。⑥南方无穷而有穷。⑦今日适越而昔来。⑧连环可解也。⑨我知天之中央，燕之北，越之南是也。⑩泛爱万物，天地一体也。

这些话大多反映了惠施的合同异思想。他认为世界上的东西都是对立统一的，事物都具有相对性，差别都是相对的，可变的。天地相对才有尊卑，山泽相对才有高低。南方往南无穷，往东往北则有穷。

看完整的庄子天下篇，惠施给人的感觉就是名家那种好名实，善辩论的感觉。说这些话就是为了辩论。

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