按摩穴位到底能不能降血压？降血脂？听说我们身体自带药物？可以治疗三高
10月份门诊收费处的赵姐，带着她丈夫来看高血压，血压168/106mmHg，问我有没有不吃药的办法。
我说按照要求，这么高的血压就该吃药了，不能等了，靠运动也是轻度的高血压，这个已经属于2级高血压，现在不控制会有危险。
可是这位大哥不愿吃药，说在手机上看一位大专家讲靠按摩手上这个穴位就能降压，而且还能降三高。教授说人体的穴位就是人体自身的药物，人体生病，特别是三高都能通过按摩激活这种药物，从而起到降三高的作用。
第一、我们学习的时候，中医也降针灸按摩推拿，但没有这么玄乎，针剂按摩推拿肯定有用，但有适应症，不是什么问题都能解决，如果针灸按摩推拿能解决所有问题，医院其它科室就关门了，就开按摩医院就行了。针灸推拿按摩只适应一部分疾病，但这里面并不包括三高。
第二、个别高血压，或许是因为某种原因引起的，通过按摩或许能够把血压降到正常，但我们科普是面对大多数人，不能说我按摩治疗了一个高血压有效，就拿出来推广，毕竟我国高血压多达3亿，对于大多数人有效才叫有效。
第三、作为医生，我不能100%否认这种方法，但我更不能肯定这种方法，如果让我建议，我只能介绍建议我目前所掌握的知识，只能用课本学习及指南推荐，以及临床经验告诉我的知识，而不是我没有经验的不了解的知识和方法。
第四、任何人都有权选择，我们只能给出建议，您当然有权选择按照专教授的方法试试看，但这并不是我的推荐，作为心血管医生，我建议正规治疗，也就是一方面服用降压药，一方面通过健康生活方式来控制高血压，目前这两个办法是值得考验，值得推广，也是唯二使得中外认可的。
我说完，好像也没管啥用，人家还是想回去试试按摩，我心想，那你既然决定按摩，还来找我干嘛？有点莫名其妙？
这个事情过去一个月多了，昨天上午赵姐又和她老公来了，两个人笑嘻嘻的，我猜不出是向我展示自己的降压成果，还是血压跟没降下来来找我开药。
我多虑了，赵姐说回去一个多月，每天三次按摩，每次十几分钟，一直测量血压，血压不但没有降低，最近高的时候已经180以上了。
中、老年人怎么控制三高、预防三高，谁有好的办法，分享给大家
三高症，即为高血压、高血脂、高血糖，是当下最常见的慢性疾病。近年来，随着生活模式的改变，三高症的发病率越来越高，且逐渐呈现年轻化趋势。
中、老年人怎么控制三高、预防三高，谁有好的办法，分享给大家？
三高症是一种终身性疾病，其最大的危害在于会诱发心脑血管疾病等严重的并发症。一般而言，患者都需要坚持长期用药以控制病情发展，预防并发症的发生。因此，三高症的防治对于高危人群而言至关重要。
1、端正态度，积极面对疾病：其实，三高症的防治手段是一定的，只不过有人能做到，就可以很好的控制病情的发展，跟常人一样健康生活且很长寿，但是有些人却不能做到，最终结局就是会发生心梗、脑梗等严重的并发症，无法正常生活。因此，端正态度，积极配合医生进行治疗是防治三高症首先要做的，也可以算是最重要的手段之一。
2、防治三高症的好方法：首先要说的是，防治三高症没有捷径，想要通过偏方、保健品或是秘方等预防、治疗三高症是不可能的。三高症目前还不能治愈，只能是通过药物治疗和生活方式干预控制病情发展。任何宣称可以治愈三高症的方法都是不可信的。
而防治三高症的好方法其实也是一定的，就是我们常说的药物治疗和生活方式干预。首先，生活方式干预是基础，中老年人群尤其要注意严格管理自己的生活方式，做到健康饮食，控制高钠盐的摄入，以低钠、高钾饮食为原则，少食动物性食物，多食蔬菜、水果等；注意加强运动，坚持每天进行适度的运动；尽早戒烟忌酒；注意规律作息，切忌长期熬夜、过劳等，劳逸结合；注意情绪的管理，保持良好心态，积极面对疾病等。另外，对于已有三高症的患者，及时的药物治疗也是必需的。患者一定要在医生指导下，制定合理的用药方案，且需坚持规律用药，不可擅自停药、减药等。同时，患者应注意定期复查，监测病情的变化，及时发现潜在的威胁因素。
关于控制三高，预防三高这个问题，我认为是与“我爱吃”这个主题，是有着根本矛盾的。
可以说，三高的病的出现，与吃的多，营养过剩，进食量远远多于人体生存需要消耗的能量，因而产生肥胖。恶性循环，人胖了更懒得动弹，人体消耗的能量更少，人体能量平衡被打破，多余的能量在体内积存，从而出现高血糖，高血脂，使血管內的血液的粘稠度大大增加，血管向全身输送营养和能量的功能逐日下降，当不能满足人体器官和细胞对营养和能量的需求时，人体自身的自控系统，为了满足人体器官和细胞对能量和营养成分的基本需求，只能指令心脏提高输送血液的压力，高血压病随之而来。
如果不能从根本上解决三高问题。心脑血管疾病必然会不期而至。由于输送营养和能量的大动脉出现问题，人体正常的代谢紊乱，各器官和细胞功能衰竭，这就是三高引起的伤害后果。
就人体自身的自控系统而言，它是一个与多个参数值有关的复杂调节系统。有多冲量调节，也有串级调节系统。这些系统互相影响，环环相扣。有精准调节也有模糊控制。因此单纯考虑某一个角度，要想控制住三高可以说是不可能的。这就是西医不能治愈糖尿病，不能治愈高血脂，不能治愈高血压的基本原因。
到此，以上就是小编对于三高按摩哪里好的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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