痛经疼痛的部位常常在小腹部这个部位，出现下腹部疼痛、坠胀，但是每个人的情况不同，有一些还会在腰部疼痛或其他不适。建议要注意经期保暖，避免着凉，注意休息。可以口服姜茶或用热水袋热敷小腹部来缓解痛经的症状。
痛经的症状大多是小腹微凉，腹痛、绞痛、小腹下坠感等等。严重的还有抽筋，晕厥的情况。有痛经的朋友们不妨试试正午阳光的远红外热疗贴吧，温经散寒，暖宫止痛，能促进局部血液循环，有效缓解痛经症状。
痛经的症状主要表现为腹痛或者是腰腹痛者，历时数小时，有时甚至2-3天，可呈阵发性、痉挛性胀痛，伴下坠感或者是隐痛、坠痛、喜揉按，或者是绞痛、灼痛、刺痛拒按，轻重不一。疼痛剧烈时患者可见面色苍白、全身无力、四肢厥冷或伴有恶心、呕吐、腹泻、尿频等症状。
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