谁有什么好办法催眠我说实话：我的办法是冲完凉之后，喝二到三两的白酒(必须要白酒，四十三、四十五度以上的)。所以我不能讲这是好办法。人嘛，因人而异，有些人自己太多心事顾虑，喝酒哪怕喝八都没用。健康的作息睡眠规律，不是一天半天形成的。如果长期严...

人体哪个穴位有催眠作用人体中催眠的穴位有很多，例如印堂穴、太阳穴等头部穴位，对这些穴位进行适当按摩，有助于催眠；此外，手上的内关穴、脚上的三阴交等穴位，也能够改善睡眠状况。穴位按摩理论上分为补法和泻法，需要在医生的指导下有针对性的进行按摩，...